Сортировать по:
умолчанию
Гигиена – понятие ёмкое, включающее в себя соблюдение правил ухода за телом, использование гигиенических средств, режим условий труда и отдыха, рациональное питание и проч.
Личная гигиена – правила поведения человека на производстве и в быту. В более узком смысле – содержание в чистоте тела, одежды, предметов домашнего обихода. Если не соблюдать личную гигиену, то это может негативно повлиять на здоровье как одного человека, так и – целого коллектива, членов сообщества, семьи.
Эффективность соблюдения гигиенических мероприятий доказана, однако правила соблюдают не все. В России только каждый 3-й школьник моет руки регулярно. Большинство людей, около 70%, имеющее домашних животных не моет руки после общения с ними. Правильный режим питания соблюдает только половина россиян. Кто-то забывает помыть руки, другие же считают, что это бесполезная трата времени.
Разделы личной гигиены таковы:
Что касается гигиены полости рта, то тут всё не так уж сложно: зубы нужно чистить 2 раза в день в течение 3 минут. Рекомендуется после еды полоскать рот или пользоваться жевательной резинкой без сахара, но не более 5 минут, тогда все остатки пищи механически удалятся.
Также несоблюдение правил личной гигиены половых органов может привести ко множеству заболеваний, которые могут привести к бесплодию.
Принцип гигиены: своевременно лечить инфекции, соблюдать правила личной гигиены – содержать половые органы в чистоте, носить свободное и чистое бельё. Пользуйтесь только индивидуальными средствами личной гигиены – бритва, полотенце.
После посещения туалета используйте туалетную бумагу, влажные салфетки для личной гигиены или подмывайтесь с использованием мыла для интимной гигиены.
В «S.Николь» есть для этого всё необходимое. Содержите тело в чистоте и приобретайте дезодоранты, зубные щётки и пасты, мочалки. Мы за здоровое отношение к себе и близким. Вы только посмотрите, сколько всего мы добавили в каталог, чтобы у вас был богатый выбор, – обращайтесь!
